Training für Athleten.
Gesundheit für Unternehmen.
Performance & Wohlbefinden
Von Bundesligavorbereitung bis zur betrieblichen Gesundheitsförderung – maßgeschneiderte Lösungen für Leistung und Gesundheit. Gemeinsam zu neuen Höhen.
Über mich
Ihr Trainer & Gesundheitsexperte
Sport begleitet mich schon mein Leben lang- vom Judo bis hin zur 2. Bundesliga Rugby. Die physischen und mentalen Anforderungen haben stets Begeisterung in mir ausgelöst, sodass es zu einem Anliegen wurde diese Erfahrung zu teilen. Durch meinen Bachelor of Arts in Gesundheitswissenschaften und mehreren Fachlizenzen möchte ich dich auf deiner Gesundheitsreise begleiten. Seit 2015 helfe ich Privatpersonen und Athleten ein gesünderes Leben zu führen und sportliche Höchstleistungen abzuliefern- ich bin da um dich zu unterstützen.
Sport & Charakterentwicklung
Sport hat zu meiner Persönlichkeitsentwicklung beigetragen- mentale Stärke, Disziplin, Durchhaltevermögen und Offenheit sind nur einige Attribute.
Beruf & Passion
Als Gesundheitscoach möchte ich die Freude an der Bewegung vermitteln- jeder Erfolg eines Trainierenden ist auch mein Erfolg.
Mit meinen Qualifikationen und meiner Erfahrung helfe ich Athleten und Privatpersonen ihre sportlichen Ziele zu erreichen.
Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz
Mein Studium der Gesundheitswissenschaft motiviert mich, dort anzusetzen, wo Menschen viel Zeit verbringen: bei der Arbeit.
Ich möchte Unternehmen unterstützen attraktive Arbeitsplätze zu schaffen, die die Gesundheit fördern und das Wohlbefinden steigern.
Leistungen
Persönliches Training
Gemeinsam erarbeite ich mit Dir einen auf Dich zugeschnittenen Plan für ein gesünderes, beweglicheres Ich.
Für Unternehmen
Fördern Sie die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter mit gezielten Maßnahmen.
Der Start für ein neues Firmenklima!
Athleten-Coaching
Optimiere Deine sportliche Performance mit spezifischem Athletik- und Krafttraining.
Referenzen
Ovidiu-George Ionescu
Tischtennisspieler beim Post SV Mühlhausen und Olympiateilnehmer für Rumänien
„Als ehemaliger Profisportler hat er die Philosophie zu wissen, dass die kleinen Dinge den Unterschied zwischen guten und großartigen Sportlern ausmachen.
Die Trainingseinheiten orientieren sich genau an dem, was ich im Tischtennis benötige. Ich bin mir sicher, dass sich meine Karriere durch unser Training verlängern kann!“